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La colina e l'inositolo sono membri della famiglia delle vitamine B. La colina è necessaria per la normale trasmissione sinaptica, per la salute del cervello e per il metabolismo degli acidi grassi nel fegato. Anche l'inositolo è essenziale per la salute del cervello e del sistema nervoso. Sia la colina che l'inositolo sono componenti essenziali di tutte le membrane cellulari.