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La palla per pilates è particolarmente indicata per l'allenamento della colonna vertebrale e della muscolatura addominale. Con la cannuccia in dotazione l'aria si immette e si estrae con facilità. Le istruzioni per gli esercizi allegate illustrano gli esercizi più importanti ed efficaci per il vostro allenamento. Contenuto della fornitura 1 x palla per pilates Sissel blu 1 x istruzioni per gli esercizi